Ana Sofia Gomes / Abril & Setembro

PRÁTICAS de bem-estar

Visiting Practitioner Programme

Especialistas em diferentes práticas de bem-estar visitam o Octant Douro para oferecer tratamentos personalizados. Uma experiência única nas margens do Rio Douro.

Sessão Ayurvédica
90 min 150€
Sessão realizada sob orientação dos fundamentos do Ayurveda (Medicina Tradicional Indiana), analisando a constituição físico-psicológica segundo essa medicina ancestral, com vista à orientação de rotina diária, alimentação, atividade física, práticas de respiração, meditação.

Abhyanga
90 min 190€
Massagem ayurvédica efetuada com óleos ayurvédicos aquecidos, e movimentos terapêuticos por todo o corpo. Esta prática milenar proporciona um relaxamento profundo, alívio do stress e um equilíbrio interno incomparável. Os óleos são adequados ao dosha do cliente.

Pinda Sweda
90 min 220€
Terapia corporal efectuada com pequenos sacos de linho recheados com plantas medicinais, chamados na medicina ayurvédica de Pindas. As pindas são efectuadas à mão pelo terapeuta que escolherá quais as melhores ervas  para a necessidade de cada cliente. Terapia relaxante, que confere nutrição e elasticidade à pele, para além dos demais benefícios associados a cada dosha.

Kansa Vakti
60 min 130€
Técnica específica de massagem nos pés que utiliza um instrumento chamado Kansu, um instrumento semelhante a uma pequena taça de liga metálica composta principalmente por bronze, estanho e cobre.  Acredita-se na medicina ayurvédica que o uso do kansu pode ajudar a equilibrar a energia no corpo, especialmente quando aplicado em áreas reflexas nos pés.

Mukhabhyanga
60 min 130€
Massagem localizada no rosto e couro-cabeludo, realizada com óleos vegetais, com estimulação de pontos específicos (pontos marma).

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